lectures-documentaires

« Comment sortir d’une vie virtuelle » du Dr Stéphane Clerget, éditions Limonade, collection Adulte, mais pas trop !

J’avais déjà lu « Comment te passer du tabac » dans cette même collection, et j’avais trouvé cette collection bien faite, dans un petit format pratique, et proposant des conseils de professionnels.

Ici, le thème abordé est celui de l’addiction aux écrans.

Sont présentés les différents types de cyberdépendances, ses conséquences aussi bien sur le corps que sur le mental et la vie en société, un petit quiz pour tester son degré de dépendance, puis des conseils pour apprendre à décrocher progressivement de cette « drogue ».

J’ai trouvé que l’analyse du phénomène était bien présentée, sous tous ses aspects, des jeux vidéo aux réseaux sociaux, en passant par la cyberpornographie, avec les différentes conséquences sur la vie de chacun.

Les conseils sont simples, non moralisateurs, et fonctionnent par petites étapes, d’objectifs en objectifs, afin de pouvoir se sevrer progressivement. Afin de mieux connaître son degré d’addiction, l’auteur propose de tenir un carnet pour voir combien de temps on peut passer sur les différents écrans, et son ressenti avant, pendant, et après.

Et si malgré ces conseils, on n’y arrive pas, la consultation d’un spécialise est recommandée. Car l’addiction sert toujours à combler à manque, qu’il faut définir, et voir ensuite comment le combler autrement.

Une petite collection bien faite, à la lecture de ce deuxième titre.

 « Comment devenir un pro de la vidéo » de Hardisk, éditions 404

Résumé : Vous souhaitez devenir un pro de la vidéo et du cinéma ? Alors ce livre va vous donner les bases pour apprendre à le devenir : choisir la caméra, savoir travailler le son, la lumière, tout connaître du montage, des effets spéciaux et de la couleur.

Mon avis : Un ouvrage de vulgarisation qui plaît aux jeunes, car c’est Hardisk, un jeune youtubeur à succès, qui donne des conseils pour devenir un pro de la vidéo, à partir de son expérience.

Les conseils sont très précis, et permettent de devenir connaisseur du sujet, tout en étant émaillé d’anecdotes, de blagues et de jeux de mots potaches, qui vont accrocher le jeune lecteur ado.

Les conseils sont de qualité, et permettent de comprendre que faire une vidéo est tout un art et demande beaucoup de travail de montage.

A proposer à nos élèves qui veulent créer leur chaîne Youtube !

« Le yoga, c’est pour moi » de Rebecca Rissman, illustrations de Colonel Moutarde, éditions Bayard jeunesse

Le yoga est une pratique millénaire dont on parle de plus en plus aujourd’hui. C’est une activité, qui, à travers des postures, des exercices de respiration, et la méditation, permet d’étirer et renforcer ses muscles, d’apprendre à se concentrer et à être dans l’instant présent, et de mieux se connaître.

Cet ouvrage est très bien fait. Après des explications sur le yoga, ses origines, ses bienfaits pour le corps et l’esprit, il propose des séances dynamisantes et relaxantes, un travail sur la respiration et la méditation, et présente les différentes formes de yoga.

Chaque posture est expliquée pas à pas, étape par étape, avec des indications d’alignement, de respiration, et est illustrée. Le nom en sanskrit, de chaque posture est donné, chaque fois que c’est possible.

Un bon guide pour que les ados s’initient au yoga, prennent conscience des relations entre corps et esprit, et apprennent à vivre l’instant présent.

« L’autisme : Parlons-en ! » de Sophie Baussier, illustrations d’Aurélien Boudault, éditions Gulf Stream

On commence à parler un peu de l’autisme, et cet ouvrage est intéressant, car il permet de mieux connaître ce handicap.

Il n’existe pas une forme d’autisme, mais plutôt des troubles du spectre de l’autisme.

Cet ouvrage nous emmène en compagnie de jeunes et d’enfants qui ont une forme de trouble autistique et permet de comprendre leur quotidien, ainsi que celui de leur famille. Cette approche permet ainsi au lecteur de se sentir plus concerné, et de porter un regard plus bienveillant sur l’autisme.

Le premier chapitre explique que l’autisme n’est pas une maladie, et que les enfants qui sont autistes sont d’abord des enfants comme les autres. Les formes d’autisme peuvent se manifester différemment, mais il y a deux symptômes communs : des difficultés à communiquer en société, et des comportements et activités répétitifs et restreints.

La deuxième partie explique de façon plus précise ce qu’est l’autisme et ce qu’il n’est pas, les éléments qui permettent de le diagnostiquer, les différents formes d’autisme, et précise que c’est un handicap et non une maladie.

La troisième partie met l’accent sur ce qu’est vivre l’autisme au quotidien, avec le point de vue des familles, de l’école, des relations avec les autres.

La dernière partie met en avant les qualités développées par les autistes, et les difficultés de la société à les intégrer.

Un ouvrage à mettre entre toutes les mains pour lutter contre les préjugés, et ouvrir les jeunes à davantage de tolérance envers les personnes qui sont différentes d‘eux.

« Nucléaire, pour quoi faire ? » de Jean-Baptiste de Panafieu et Julien Revenu, éditions Gulf Stream, collection Et Toc

Sous forme d’abécédaire, ce documentaire permet de comprendre ce qu’est le nucléaire, à travers des explications scientifiques, et présente à la fois les avantages et inconvénients du nucléaire, qui est très controversé.

Cela permet au lecteur de se faire une idée, et de voir combien il est difficile de trancher sur ce sujet, car les enjeux et les conséquences sont énormes.

Les faits sont posés, les explications données, et le lecteur peut essayer de se faire un avis argumenté sur le sujet, en comprenant la complexité du sujet.

Bien des thématiques sont abordées. Que faire des déchets ? Par quoi remplacer le nucléaire ? Quelles sont ses applications en médecine ? Comment économiser l’énergie ? Quelles sont les conséquences des irradiations sur la santé ?

A la fin, un petit questionnaire permet de tester ses connaissances.

Un ouvrage intéressant !

« Start ! La grande histoire des jeux vidéo » d’Erwan Cario, éditions de La Martinière

Les élèves adorent les jeux vidéo, et j’ai acheté ce documentaire afin qu’ils connaissent l’histoire des jeux vidéo, avec les « ancêtres » des jeux qu’ils connaissent maintenant. Et c’est une vraie mine !

L’auteur a classé par périodes les différents jeux, ainsi que les différentes consoles, et présente l’analyse graphique et technique de chacun.

On voit ainsi évoluer graphiquement « Les Sims », et on redécouvre le premier jeu « Pong », qui semble très ancien aujourd’hui, mais contient tous les éléments qui en font un bon jeu.

Depuis, les jeux vidéo ont beaucoup évolué, la concurrence économique fait rage, et le jeu vidéo a de beaux jours devant lui.

On revoie avec nostalgie, ou avec surprise pour les élèves, différents jeux qui ont marqué la société, comme par exemple « Pac Man » auquel on jouait dans la cour de récréation, qu’on ait ce jeu chez soi ou pas, on revoie les différentes évolutions, et les copies d’écran permettent d’avoir un instantané de ces jeux.

On croisera, dans le désordre, « Mario », « Space Invaders », « Lara Croft » ou « Call of Duty », et bien d’autres encore.

Un ouvrage intéressant pour découvrir l’histoire du jeu vidéo.

« Un bain de nature : 70 activités pour se reconnecter en pleine conscience » de The Mindfulness Project, éditions Au fil de soi

Quelle joie de recevoir ce livre tant attendu proposé par Babelio dans un Masse critique spécial. Je remercie d’ailleurs les éditions Au fil de soi et Babelio pour leur ténacité afin que je puisse enfin le recevoir !

Et délicate attention, le colis s’accompagnait d’un joli calendrier 2019 avec des citations inspirantes joliment illustrées. Merci encore !

Le livre comporte aussi un ruban porte-bonheur que l’on peut détacher, mais qui aussi servir de marque-pages.

Ce livre est une sorte de carnet que l’on peut emporter partout avec soi pour trouver des idées d’activités de pleine conscience en lien avec la nature. Des exercices sont proposés et le lecteur est invité à noter ses impressions, ressentis, ses idées, à ramasser des feuilles, à méditer….

Ce guide fourmille d’idées à picorer pour se reconnecter à soi et à la nature, ne faisant plus qu’un. Pour embarquer dans le voyage, des indications sont données afin de profiter au mieux des sorties en nature comme ancrer son corps, être curieux dans l’instant présent, sans jugement, et en s’émerveillant de ce qu’on voit, en utilisant nos cinq sens.

C’est parti ensuite pour différentes activités à choisir parmi les 70 proposées, et il est possible d’annoter chaque exercice et chaque expérience vécue : chasse aux trésors, contemplation des fleurs, jeux, contemplation de paysages, parfums, pierres….

De bons moyens pour se reconnecter à soi, à son âme d’enfant et à l’univers. Et ce carnet permet d’en garder des souvenirs.

Un très joli ouvrage à offrir ou à s’offrir !

« Les engins militaires » de Carlo Zaglia et Jean-Marc Leprêtre, éditions De la Martinière jeunesse

Un ouvrage cartonné qui présente aux plus jeunes des chars, lance-missiles, navires de guerre, porte-avions, hélicoptères, avions de combat.

Chaque double-page présente un ou plusieurs modèles légendés qui permettent de comprendre les différentes paries de chaque appareil, son utilité et les pays qui utilisent les différents modèles.

Un ouvrage intéressant pour découvrir les engins de combat.

« Lettrage créatif » de Gabri Joy Kirkendall, Laura Lavender, Julie Manwaring, Shanna Lynn Panczyszyn, éditions Eyrolles

Le lettrage et la calligraphie ont le vent en poupe, et cet ouvrage permet de connaître les bases pour débuter dans cet art.

Chaque auteur va présenter les outils indispensables, les techniques de base, ainsi que différents modèles dont on peut s’inspirer.

Chaque chapitre va permettre de s’initier à différents arts : la calligraphie moderne, le lettrage illustré, le lettrage à la craie, et des créations originales à créer.

 Des feuilles blanches sont laissées à l’intérieur pour s’entraîner.

Alors à vous plumes, craies, pastels et palette graphique pour réaliser de beaux projets DIY pour égayer votre intérieur ! 

 « Mission photo pour les 8-12 ans : Résoudre le mystère de la photographie » d’Anne-Laure Jacquart, éditions Eyrolles

Anne-Laure Jacquart est photographe professionnelle. Elle a déjà écrit des ouvrages pour les adultes pour maîtriser les techniques de photographie. Ici, elle s’adresse aux plus jeunes, afin de leur apprendre pas à pas à réaliser des photos.

Pour cela, elle propose aux jeunes lecteurs de se mettre dans la peau d’enquêteurs, qui vont collecter des indices afin de de découvrir les mystères de la photographie, et apprendre à réaliser des photos réussies. A travers les différents chapitres–étapes, elle apprend ainsi à cadrer l’image et à élaborer des stratégies de composition.

Le concept de ce livre–enquête est très original, et permet ainsi d’aborder de façon ludique la photographie. Même les adultes peuvent s’y mettre tellement c’est sympa. On prend un grand plaisir à jouer les enquêteurs, à collecter les indices, et à participer activement via la réalisation d’exercices : il s’agit aussi bien d’observations, de déductions, de manipulations du cadre en carton inséré dans la couverture du livre pour réaliser des cadrages et compositions, que de photos à réaliser soi-même en mission.

En résumé, un apprentissage tout en douceur, qui permet à chacun de se prendre au jeu de la photographie, et réaliser de chouettes compositions !

A mettre entre toutes les mains !